Олимпиец - UNREGISTERED VERSION

Як можна заразитися вірусом?   

   Від іншої людини повітряно-крапельним шляхом, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки з повітрям переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чихання), при тісному контакті (знаходження на відстані близько 2-х метрів).  

Як довго є заразним хворий на грип?  

Інфекційний період (період, коли хворий небезпечний для оточуючих)при грипі може бути протягом 7 днів від початку хвороби, але якщо  клінічні симптоми хвороби зберігаються – то до їх зникнення.

Як попередити зараження грипом?

 уникати контакту з особами, які мають прояви грипозної інфекції;
 обмежити відвідини місць великого скупчення людей;
 часто провітрювати приміщення;
 часто мити руки з милом;
 прагнути не торкатися очей, носа або рота немитими руками;
 уникати обіймів, поцілунків і рукостискань;
 прикривати ніс і рот при чиханні або кашлі одноразовою носовою серветкою,яку зразу ж після використання потрібно викинути;
 якщо в людини є симптоми грипу, то слід триматися від неї на відстані не   менше двох метрів.

      Що мають знати батьки, щоб попередити зараження дітей грипом?

 навчити дітей часто мити руки з милом протягом 20 секунд;
 батьки також мають виконувати цю процедуру, що служить добрим прикладом  для дітей;
 навчити дітей кашляти і чихати в серветку або руку;
батьки також повинні виконувати цю процедуру, що служить добрим прикладом для дітей;
 навчити дітей не підходити до хворих ближче, ніж на півтора - два метри;
 утримуватися дітям і батькам від відвідин місць скупчення людей.  

        Що робити якщо ви захворіли на грип?

За перших ознак захворювання слід дотримуватися постільного режиму і виклики лікаря;

хворі ні грип небезпечні для оточуючих і мають бути негайно ізольовані. Неприпустима їх поява в громадському транспорті, колективах та інших місцях масового перебування людей;
хворого необхідно розмістити в окремій кімнаті або огородити ширмою, виділити йому індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни;
не допускати контакту хворого із здоровими членами сім’ї, окрім тих хто доглядає за ним;
особа, що доглядає за хворим, має носити двошарову марлеву пов’язку або разову маску, яку потрібно міняти кожні 4 години. Після кожного контакту з хворим слід ретельно мити руки з милом;
маска має бути або одноразовою, яку після зміни викинути в корзину, або багаторазовою, яку після прання необхідно ретельно прасувати гарячою праскою;
проводити провітрювання приміщення декілька разів на добу;
щодня робити вологе прибирання приміщень оселі;
повітря в оселі має бути достатньої вологості;
мати разові носові серветки і корзину для використаних серветок у межах досяжності хворого;
створити хворому комфортні умови. Вкрай важливим є спокій, постільний режим;
до приходу лікаря пити багато рідини (сік, негазована вода, морс, компот тощо);
не слід займатися самолікуванням. Відповідне медикаментозне лікування хворому призначає тільки лікар!    

доктор Комаровский